Und nicht nur beruflich, sondern auch am "eigenen Leib" durfte ich schon erleben, wie mächtig Narbenmobilisation manchmal sein kann. Nach meinem Fahrradsturz mit Ellbogenbruch musste ich operiert werden. Danach folgten: OP, Gips, Fäden ziehen, wieder Gips. Erst nach etwa zwei Wochen — direkt nach der Gipsabnahme — hatte ich überhaupt erstmals Zugang zu meiner Narbe. Und genau dann habe ich begonnen, sie selbst (eeeendlich 🥳) mit ersten Mobilisationstechniken zu behandeln. Ich wusste aus meiner Arbeit als Physiotherapeutin, wie wichtig eine gute funktionelle Narbenheilung ist — also nicht nur „geschlossen“, sondern wirklich optimal im Gewebe integriert. Heute kann ich sagen: Meine Narbe ist äußerlich sehr schön verheilt. Aber der wichtigste Punkt ist etwas ganz anderes: Sie ist komplett beschwerdefrei. Sie reagiert nicht aufs Wetter. Sie zeigt keine Taubheit. Und selbst wenn ich z. B. im Plank Druck auf den Ellbogen bringe, bleibt sie völlig unauffällig. Genau diese Erfahrung sehe ich auch bei vielen meiner Patient:innen — sie oft mit Erstaunen, aber um ehrlich zu sein, fasziniert es mich auch von einem auf's andere Mal wieder welches Wunderwerk unser Körper ist 🤩 Viele glauben zuerst nicht daran, dass sich so etwas noch verändern kann. Aber wenn man beginnt, gezielt mit der Narbe zu arbeiten, passiert oft genau das Gegenteil von dem, was man erwartet. Deshalb habe ich meinen Selbstlernkurs „Narben – sichtbar verheilt“ entwickelt. Ein kompakter Kurs, der dir zeigt, wie du deine Narbe selbst zuhause mobilisieren kannst: Wenn du bereit bist, selbst aktiv zu werden und deinen Körper besser kennenzulernen, findest du in meinem Kurs eine strukturierte und ehrliche Begleitung.